L Teanina 200mg l 60 Cápsulas

O que é L Teanina?

A L-theanina é um aminoácido derivado do ácido glutâmico presente nas folhas do chá verde, Camellia sinensis. Tem função de aumentar a produção de serotonina e dopamina.

A administração de L-teanina, promove estados de calma e relaxamento sem causar sonolência, reduz episódios de estresse, ansiedade, hiperatividade e irritabilidade e aumenta a acuidade mental, melhorando a capacidade de concentração e aprendizagem.

L-Teanina, também conhecida como L-Theanine, é um aminoácido encontrado principalmente no chá verde (Camellia sinensis). É conhecida por seus efeitos relaxantes sem causar sonolência, e é frequentemente utilizada como suplemento dietético para promover o relaxamento e reduzir o estresse.

Para que serve a L Teanina?

A teanina possui efeito direto no sistema nervoso central, tendo como principal função proporcionar relaxamento sem causar sedação. Esse relaxamento pode contribuir para a melhora da qualidade de sono. Importante para a melhora a capacidade de concentração, aprendizado e memória do cérebro.

Por atuar no sistema nervoso central, a teanina auxilia na redução dos sintomas da TPM, auxilia nos tratamentos da ansiedade e compulsão alimentar.

L-Teanina serve principalmente para promover o relaxamento, melhorar o foco e a concentração, e reduzir os sintomas de estresse e ansiedade. Ela atravessa a barreira hematoencefálica e tem efeitos no cérebro, promovendo uma sensação de calma sem causar sedação.

Quais são os benefícios de L-Teanina (L-Theanine)?

  Promoção do Relaxamento: Ajuda a reduzir a ansiedade e o estresse, promovendo uma sensação de calma.

  Melhora da Foco e Concentração: Pode aumentar a atenção e melhorar a função cognitiva.

  Suporte ao Sono: Alguns estudos sugerem que a L-Teanina pode melhorar a qualidade do sono.

  Redução da Pressão Arterial: Pode ajudar a reduzir a pressão arterial em situações de estresse.

Para quem é indicada L-Teanina (L-Theanine)?

L-Teanina é indicada para pessoas que buscam um suplemento natural para reduzir o estresse, melhorar a qualidade do sono, ou aumentar o foco e a concentração. É frequentemente utilizada por estudantes, profissionais ocupados e aqueles que lidam com altos níveis de estresse no dia a dia.

Quais outros benefícios da L Teanina:

  Promove relaxamento;
  Auxilia na concentração, memória e aprendizado;
  Auxilia no controle da ansiedade;
  Melhora os sintomas da TPM.

Composição:

L-Teanina 200mg por cápsula.

Como tomar?

Tomar de 1 a 2 cápsulas ao dia, ou conforme orientação de profissional.

L-Teanina é seguro para uso diário?